虽然草莓很好吃，但草莓鼻就算了吧……所谓黑头除不尽，几天它又生~小仙女是不是也有同样的感受呢？

其实呢，长黑头是个人肤质的原因，有的小仙女天生就不长，有的小仙女一长就断不了。如果有小仙女和我一样，是一长就没停过的那一种，那就必须要找对方法，定期的清理自己的草莓鼻啦~

黑头是怎样形成的？

因为我们的皮肤是有毛孔的，毛孔就会分泌油脂，一旦油脂分泌旺盛的话，油脂就会堵塞毛孔。在接触空气中的尘埃、污垢和被氧化后，接触空气的那一头就会逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

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如何解决黑头问题？

1、抑制皮脂分泌

维A类：异维A酸（13顺式维甲酸）是皮脂分泌有效的药理抑制剂。要强调的是口服异维A酸，控油效果是可以，一般用于重度痘痘或顽固的中度痘痘。如果只是单纯为了控油，并不建议；但是外用异维A类药品如阿达帕林，在控油方面效果就不是很明显了，还要注意刺激性。

维生素B6：能抑制以葡萄糖维底物合成脂质的反应。

抗氧化类：多酚类、补骨脂酚、番茄红素、核黄素、虾青素等通过抑制5α-还原酶的作用，可以起到一定控油的作用。

酸类：比如水杨酸，它可以通过影响分化中的皮脂腺细胞，来减少皮脂分泌。同时水杨酸的抑菌能力也能进一步减少微生物炎症对皮肤刺激导致的油脂分泌增多。由于它们也同时具有疏通毛孔的作用，所以刚开始使用的时候会有出油更明显的现象。

2、内分泌的调节

去医院检查内分泌指标。如果内分泌紊乱会导致面部油腻，痘痘不断。可以在医生的指导下调节达到平衡，将皮肤状态调整至正常。

其他：饮食，睡眠时间，心情也同样不能忽视。保持良好的生活习惯和积极乐观的心态也会使病症更快的缓解和解决。

对付黑头就要从源头解决，一味地解决表面问题不仅不能解决，在强拉硬扯的过程还可以损伤皮肤。从内部入手，从根本解决才是正确战胜黑头的方法。

祛黑头要注意自己的清洁方式，不要过度清洁皮肤，要坚持护理皮肤，给皮肤保好湿度，保持良好的生活习惯。